Edward Deci와 Richard Ryan의 자기 결정 이론(Self-Determination Theory, SDT)은 인간의 동기 부여, 성격 발달, 그리고 웰빙을 설명하는 중요한 심리학 이론입니다. 이 이론은 사람들이 왜 특정한 방식으로 행동하는지, 그리고 무엇이 그들의 행동을 지속하게 만드는지에 대한 심오한 통찰력을 제공합니다. 자기 결정 이론의 핵심 개념:자기 결정 이론은 인간이 세 가지 기본적인 심리적 욕구를 가지고 있으며, 이러한 욕구들이 충족될 때 최적의 기능과 웰빙을 경험한다고 주장합니다.자율성(Autonomy): 자신의 행동과 선택에 대한 주체성을 느끼는 욕구입니다. 외부의 압력이나 강요가 아닌, 자신의 의지와 선택에 따라 행동하고 싶어 하는 욕구입니다.유능감(Competence):..
